Pergerakan Hong tidak selincah seperti dulu

Berita Harian, 26 julai 2007

Oleh Hidayah Mohammad

“PADA mulanya hanya sakit pada bahagian sendi kemudian badan menjadi letih. Tetapi saya tidak menyangka pula sakit yang sering kali dianggap biasa dalam kehidupan seharian membawa kepada penyakit Artritis Reumatoid (RA) sehingga menyebabkan jari, tangan dan kaki saya berubah daripada bentuk asal.

“Pergerakan dan perjalanan terbatas serta tidak bebas melakukan aktiviti harian seperti dulu lagi,” itulah luahan pesakit RA, Ding Mee Hong, 45 tahun.

SABAR: Mee Hong menghidap
penyakit RA sejak 23
tahun lalu berharap
pulih seperti sedia
kala.

Beliau yang berasal dari Lumut, Perak menghidap penyakit RA sejak 23 tahun lalu.

Katanya, selepas disahkan doktor menghidap RA, beliau pasrah dan hanya berserah kepada ketentuan Tuhan walaupun sudah menjalankan pelbagai jenis rawatan membabitkan tradisional mahupun perubatan moden.

“Keadaan menjadi lebih teruk pada sembilan tahun lalu. Saya sudah tidak mampu melakukan tugasan harian sebagai isteri dan ibu yang sepatutnya menjaga kebahagiaan dan kesejahteraan rumah tangga.

“Mujur ada suami dan ibu yang baik serta prihatin. Segala kelengkapan harian seperti menyikat rambut, memakai baju, ke tandas, memasak dibantu oleh kedua-dua insan ini,” katanya ketika ditemui selepas majlis pelancaran Hari Artritis Reumatoid Kebangsaan di Petaling Jaya, baru-baru ini.

Mee Hong, ibu kepada dua anak berusia lapan dan 12 tahun itu berkata, walaupun jari tangan dan kaki berubah menjadi kecut sekali gus menyukarkan pergerakan, beliau tetap mahu meneruskan kehidupan seperti dulu iaitu membantu perniagaan suami.

“Saya perlu melakukan sesuatu. Apabila sibuk, saya lupa akan penyakit yang dialami sekali gus membantu melancarkan aktiviti harian walaupun pergerakan tidak seperti dulu. Jika duduk di rumah tanpa melakukan sebarang aktiviti, saya akan menjadi runsing dan tidak keruan.

“Jadi, dengan itu, saya mesti melakukan sesuatu supaya pemikiran tidak hanya tertumpu pada bahagian yang sakit. Bagi saya, rasa sakit datang daripada minda kita yang kosong,” katanya yang juga seorang ahli perniagaan.

Katanya, apabila menyedari penyakit itu merbahaya dan mengambil masa untuk pulih sepenuhnya, fikiran menjadi bingung. Selain itu beliau juga mengakui mengalami tekanan emosi hampir setiap hari.

“Bagaimanapun, berkat kesungguhan suami dan ibu yang menjaga saya, saya berjaya menguatkan diri untuk terus menjalankan rawatan perubatan moden.

Artritis Reumatoid bukan penyakit orang tua, angin

Berita Harian, 26 julai 2007

Oleh Hidayah Mohammad

MENELITI: Aishah Ong (dua dari kiri) meneliti tangan dua pesakit RA,
Ding Mee Hong dan Lim sambil diperhatikan Dr Chow (kiri) selepas
majlis pelancaran Hari Artritis Reumatoid Kebangsaan di Sekolah
Yuk Choi, Petaling Jaya, baru-baru ini.
Lima daripada 1,000 penduduk Malaysia dianggarkan mengalami masalah kronik babitkan keletihan, sendi

ANDAIAN masyarakat bahawa penyakit artritis reumatoid (RA) adalah penyakit orang tua, penyakit angin atau ‘yap foong’ menyebabkan penyakit ini sering dipandang sebelah mata. Hakikatnya, RA antara penyakit kronik yang boleh meletihkan badan, sekali gus mampu menyebabkan pesakit hilang keupayaan diri.

RA tidak menunjukkan gejala kerana ia menyerang sendi secara senyap sehingga kita sering mengabaikan tanda awal yang sinonim dengan penyakit ini. Kurang kesedaran dan pendidikan awal dalam mengawal serta mencegah penyakit berkenaan dilihat sebagai punca mengapa penyakit itu sering dikesan pada peringkat serius.

Sehubungan itu, Yayasan Artritis Malaysia (AFM) buat julung kali melancarkan Hari Artritis Reumatoid Kebangsaan, baru-baru ini dengan harapan dapat meningkatkan kesedaran di kalangan masyarakat mengenai RA.


SIHAT: Senaman membantu mengurangkan kesakitan dan ketegangan
pada sendi.
Presiden AFM, Dr Chow Sook Khuan, berkata pengenalan terhadap Hari Artritis Reumatoid Kebangsaan itu juga adalah untuk memberi pendidikan kepada masyarakat mengenai bahaya penyakit RA selain memberi maklumat mengenai cara pengawalan penyakit berkenaan.

“Ramai antara kita menganggap bahawa penyakit ini tidak bahaya, malangnya salah faham itu menyebabkan ramai pesakit RA gagal mengenalpasti penyakit berkenaan serta tidak mendapatkan rawatan sewajarnya bagi menanganinya secara optimal.

“Dianggarkan lima daripada 1,000 penduduk di negara ini menghidap penyakit RA dan angka itu amat membimbangkan. Pelancaran hari khusus untuk meningkatkan kesedaran awam terhadap penyakit ini diharap dapat membuka minda masyarakat terhadap RA,” katanya pada majlis pelancaran Hari Artritis Reumatoid Kebangsaan di Petaling Jaya, baru-baru ini.

Majlis berkenaan disempurnakan oleh penaung AFM, Datuk Dr Aishah Ong.

Sempena majlis itu, beliau turut mengumumkan bahawa 7 Julai sebagai tarikh yang ditetapkan bagi sambutan Hari RA Kebangsaan.

Pada majlis itu, satu pameran mengenai penyakit RA turut diadakan seiring dengan matlamat meningkatkan memberikan pemahaman orang ramai mengenai bahaya penyakit itu.

Kajian menunjukkan pada 2000, penyakit RA menyerang lebih enam juta orang dan mendapati pesakit wanita lebih ramai berbanding lelaki. Malah, kajian itu juga mendapati penyakit berkenaan boleh berlaku pada usia kurang 50 tahun.

Dr Chow berkata, kebanyakan pesakit hanya berjumpa doktor selepas tidak mampu menahan sakit atau ketika menghadapi masalah dalam melakukan tugas harian.

Malah, katanya, ada juga antara mereka yang sudah mencapai tahap yang membimbangkan iaitu mengalami kerosakan atau kecacatan teruk terhadap sendi sehingga menyukarkan pergerakan.

“Tanda awal menunjukkan seseorang akan menghidap penyakit RA ialah bermula pada jari, tangan dan pergelangan kedua-dua belah tangan. Antara lain pesakit menjadi letih, berlaku kekejangan pada waktu pagi atau duduk dalam tempoh yang lama, badan lemah, selesema sehingga demam, sakit, pada otot badan, hilang berat badan, anemia serta kelenjar berlendir,” katanya.

Dalam jangka masa panjang, pesakit akan mengalami pelbagai masalah dan menjejaskan mutu kehidupan termasuk sukar untuk bekerja berikutan pergerakan terbatas. Bahaya penyakit RA dan kesan jangka panjang jelas menunjukkan betapa perlunya masyarakat memahami kesan terhadap pesakit.

Sehubungan itu, beliau menyeru masyarakat yang ada menunjukkan gejala awal penyakit itu seperti mengalami kesakitan terutama pada bahagian sendi supaya berjumpa doktor atau pakar reumatologi secepat mungkin.

Pengesanan dan rawatan awal dapat mengelak penyakit daripada terus merebak ke tempat lain dan sampai ke tahap yang lebih teruk.

“Pada peringkat awal atau sebelum menghidap penyakit ini, orang ramai dinasihatkan supaya melakukan lebih banyak senaman. Bagaimanapun, mereka yang sudah dikesan menghidap penyakit RA bimbang bahawa senaman akan meningkatkan tahap kesakitan.

“Hakikatnya, senaman secara tetap akan membantu mengurangkan kesakitan dan ketegangan pada sendi. Pada masa sama, senaman juga dapat melenturkan dan memberi kekuatan pada otot serta memberi kesihatan pada jantung dan memberi daya ketahanan yang tinggi,” katanya.


FAKTA: Penyakit Artritis Reumatoid (RA)

penyakit jangka masa panjang
Rawatan:

Biologik- mengandungi protein manusia dan haiwan
Pemakanan:

Kepelbagaian - makan pelbagai jenis makanan untuk khasiat pemakanan yang diperlukan.

Keseimbangan - kurangkan lemak, gula dan lebihkan buah-buahan dan sayuran, ikan serta yang mengandungi kalsium dan zat besi.

Kesederhanaan - makan dengan jumlah yang kecil tetapi lebih kerap bagi menjaga berat badan.

Permata Hati: Ibu risau lihat Rizqi tak mampu bergerak

Berita Harian, 10 julai 2006

Oleh Nor Affizar Ibrahim

IBU BAPA mana yang tidak risau apabila anak berulang kali diserang demam, tidak kebah serta terpaksa beberapa kali berulang alik ke hospital untuk mendapatkan rawatan.

Perasaan tentu lebih meresahkan apabila anak dimasukkan ke wad dan perlu menjalani beberapa ujian pemeriksaan seperti ujian darah, jantung dan hati serta membuat sinar X. Sedangkan, penyakit yang dihidapi masih tidak ketahui puncanya dan tidak nampak pada pandangan mata kasar.

Kekalutan perasaan inilah yang dialami Zuliana Md Shaim, 30, dan suami, Ahmad Suhaimi Md Yusuff, 38, apabila anak mereka, pertama kali dikesan menghidap tanda penyakit Artritis Juvenil. Penyakit itu disebabkan gangguan auto-imun yang mana badan menganggap sel dan tisu sebagai bahan asing.

Selepas dua bulan lebih berulang-alik membuat rawatan dan pemeriksaan, Mac lalu baru diketahui bahawa anak sulung pasangan itu, Ahmad Rizqi yang berusia sembilan tahun mengidap penyakit berkenaan.

“Anak saya itu jarang sakit sejak kecil. Apabila dia demam seminggu dan tidak elok ketika itu memang saya risau. Dia pula mengadu kakinya tidak boleh bergerak. Selepas dirawat seminggu kemudian dia demam lagi. Apabila doktor sahkan Rizqi menghidap artritis, terkejut juga kerana setahu saya penyakit ini biasanya dialami orang dewasa,” kata Zuliana mengimbas pengalaman awal mendapat tahu anak menghidap penyakit artritis.

Kata Ahmad Suhaimi pula, ketika penyakit Rizqi sering berulang kali menyerang, selain rawatan moden mereka sekeluarga turut mencuba ikhtiar rawatan cara tradisional. Lebih-lebih lagi, mendengar pandangan orang tua bahawa anaknya itu kemungkinan terkena sampuk atau apa saja yang berkaitan makhluk halus.

“Bukan tidak percaya rawatan moden tetapi apa salahnya mencuba jika segala usaha rawatan moden tidak menunjukkan perubahan. Kita mencuba selebihnya berserah kepada Allah,” katanya yang mengakui lega selepas mengetahui penyakit sebenar dihidapi Rizqi.

Sebagai ibu, kata Zuliana, dirinya sentiasa mendampingi dan cuba memberi perhatian sepenuh kepada Rizqi supaya kesakitan dialami berkurangan. Malahan, pada awal penyakit Rizqi dikesan, ibu yang mempunyai dua lagi anak lelaki berusia enam tahun dan sembilan bulan serta bekerja sebagai kerani di Shah Alam itu, sanggup mengambil cuti sebulan tanpa gaji.

Beliau berkata, tumpuan perlu diberikan kerana demam yang menyerang Rizqi kadang-kala begitu tinggi sehingga menggigil dan tidak boleh tidur. Paling merisaukan, kesakitan sendi dialami pesakit artritis tidak nampak dan menyerang secara senyap serta tidak diketahui puncanya.

Selain itu, perubahan sikap dan diri yang semakin ketara pada anaknya itu turut membimbangkan. Daya ingatan Rizqi lemah dan suka berkhayal, manakala pelajaran di sekolah semakin merosot.

“Menjaga anak sakit memang perlu kesabaran dan kuat semangat. Kesihatan Rizqi yang tidak menetu membuatkan mood dia sering berubah dan cepat marah. Ketika itulah saya cuba menasihatkan dan memujuknya,” katanya yang turut gembira melihat perubahan positif anak sulungnya kini.

Bagi memastikan kesihatan Rizqi stabil, Zuliana sentiasa memastikan anaknya itu mengambil ubat yang disarankan doktor, di samping menjaga amalan diet makanannya. Untungnya, Rizqi tidak banyak kerenah setiap kali disuruh makan ubat tetapi dalam menjaga diet makannya ada kala hati Zuliana teruji.

“Antara kesan pengambilan ubat pada pesakit artritis ialah berat badan meningkat. Doktor selalu berpesan, supaya menjaga amalan diet Rizqi, tetapi tahulah kanak-kanak apabila lapar, tentu hendak makan dan tidak mengambil kira keadaan kesihatannya. Jika dia menangis, timbul pula rasa kasihan. Bagaimanapun, saya tetap cuba memujuknya supaya kawal makan dan banyakkan makan buah-buahan,” katanya.

Berbanding Ahmad Suhaimi yang sentiasa positif dalam berdepan dengan ujian itu. Baginya, walaupun Rizqi sakit, anaknya itu tidak perlu dilayani sebagai orang sakit dan dimanjakan keterlaluan. Didikan dan kasih sayang sama rata diberikan seperti adiknya yang lain sekurang-kurangnya memberi keyakinan dan membantu Rizqi supaya lebih berdikari.

FAKTA
Gejala Artritis Idiopatik Juvenil (JIA)
Gejala biasa termasuk:

Berjalan terjengket-jengket

Ruam yang datang dan hilang

Ketegangan sendi apabila bangun

Kekurangan tahap aktiviti

Kesusahan menggunakan sebelah tangan atau kaki

Demam panas yang kerap terutama pada sebelah petang

Sendi bengkak

Kejanggalan yang terlebih

Noda limfa bengkak
Untuk keterangan lanjut hubungi, Yayasan Artritis Malaysia 03-56216177
Laman web: www.afm.org.my

Panduan ibu bapa yang mempunyai anak menghidap artritis

Galakkan ahli keluarga untuk meluahkan perasaan dan kebimbangan mereka.

Amalkan pembawaan positif dan dapatkan cara untuk membantu anak anda mengatasi masalahnya.

Benarkan anak anda yang menghidap artritis untuk meluahkan rasa marahnya dari semasa ke semasa dan ingatkan si kecil bahawa anda sentiasa sedia menyokongnya.

Galakkan anak anda yang menghidap artritis untuk berkelakuan seperti kanak-kanak lain dan berikan tanggungjawab sama seperti tugas mengemas rumah.

Latih anak yang lebih matang untuk menguruskan ubatan dan program senaman mereka sendiri.

Maklumkan kesan sampingan ubatan kepada si kecil dan pastikan dia melaporkan kepada anda jika perkara itu terjadi.